EMS TREENINGVEST KODUSEKS KASUTAMISEKS
Kodune EMS (elektriline lihaste stimulatsioon) treeningvest on Jumpsuit ehk Onzie-stiilis ühes tükis mugav ja tõhus treenimisvahend keha keskosa, tuhara, jalgade või käelihaste toonuse andmisel, lihaste kasvatamisel Sulle sobival ajal ja kohas.
EMS treeningvesti eelised:
1. Aja kokkuhoid. EMS treening aktiveerib lihaseid läbi elektriliste impulsside, mis võimaldab treeningu läbi viia lühema ajaga. Ühe EMS treeninguga võib katta tavatreeningu mitu tundi kestvat intensiivsust, mistõttu on see eriti sobiv neile, kellel on kiire eluviis.
2. Sihipärane lihastreening. EMS tehnoloogia võimaldab suunata impulsse konkreetsetesse lihasgruppidesse, mis tähendab, et saad keskenduda täpselt nendele lihastele, mida soovid arendada. See on eriti kasulik süvalihaste ja nõrkade lihaste tugevdamisel, mida tavatreeninguga on raskem sihtida.
3. Mugavus ja kättesaadavus. Kodune EMS vest pakub treenimise mugavust Sulle sobivas kohas (kodus, autosõidu ajal jne), mis tähendab, et treeningusse minekuks ei pea eraldi aega võtma. See on praktiline lahendus neile, kellel on piiratud ajavarud või kellele meeldib treenida privaatses keskkonnas.
4. Kiiremad tulemused. EMS treening annab kiiremaid tulemusi, kuna see stimuleerib sügavamal asuvaid lihaskiude, mida tavaline treening ei pruugi alati haarata. Lihaste intensiivne stimulatsioon EMS seadmega parandab lihasjõudu ja toonust võrreldes traditsiooniliste meetoditega lühema ajaga.
Kas EMS vest on ohutu?
Üldiselt peetakse EMS treeningut ohutuks, kuid on oluline järgida teatud ettevaatusabinõusid:
- Meditsiinilised tingimused. EMS vesti ei tohi kasutada raseduse või imetamise ajal. Südameprobleemide, epilepsia või mõne muu meditsiinilise seisundi korral konsulteeri enne EMS treeningu alustamist arstiga.
- Õige kasutamine. On oluline järgida kasutusjuhendit ja mitte ületada soovitatud treeningaegu ja intensiivsust. Liigne stimulatsioon võib põhjustada lihaskahjustusi.
- Tervisespetsialistide juhendamine. Parim on alustada EMS treeningut kehahooldusseadmete spetsialisti juuresolekul, et õppida õigeid tehnikaid ja vältida võimalikke ülekoormusi.
Komplekti kuulub: treeningvest, adapter, laadija. Seade on telefonist juhitav ja ostuga tuleb kaasa kasutajaõigus nii Android kui ka IOS telefonile.
Oluline on kasutada EMS treeningvesti vastutustundlikult ja olla teadlik võimalikest riskidest.
EMS vest on tellimisega. Toode jõuab meieni 5-7 tööpäevaga.
Sarnased tooted
Tervita siledamaid, läikivamaid, tervemaid juukseid.
Miracle toitaineterikas mask aloe vera, valge mooruspuu lehtede ja granaatõuna imelisest segust, aitab taastada, tugevdada ja niisutada hapraid juukseid.
Samal ajal magus mandliõli hooldab peanahka ja jojobaõli lisab habrastele juustele elastsust.
Anti-fade värvikaitset pakkuv koostis sobib suurepäraselt ka värvitud juustele. Olenemata oma asukohast, tunned end Miracle signatuurse kookospähkli aroomilist maski kasutades kui troopilisel minipuhkusel.
Miracle mask on sulfaadi-, parabeenide-, gluteeni-, ja julmusevaba ning on pakendatud 100% taaskasutatavasse kotti. Pehmete ja niisutatud juuste saavutamisesk on vaja vaid 5–15 minutit. Soovituslik kasutada mitte tihedamini kui nädalas korra.
See imeline mask viib koduse juuksehoolduse täiesti uuele tasemele.
JUUKSEID BLONDINA HOIDEV PALSAM kirgastab juukseid intensiivselt samaaegselt sära lisades.
Tänu palsamis sisalduvale violetsele pigmendile tõstab see esile juuste külmad blondid toonid.
Makadaamiapähkliõli lisab juustele terve sära, samaaegselt hooldades ja niisutades neid.
Too esile oma juuste loomulik hoidvus LOKKE DEFINEERIVA KREEMIGA.
See kreem niisutab juukseid sügavuti, eemaldades soovimatu kahu ning tuues samal ajal esile loomulikku lokki.
Tundke rõõmu oma loomulikest lokkidest!
Toitev puhastuspalsam, mis nahal sulades muutub siidiseks õliks, eemaldab ka kõige püsivama meigi ning samal ajal rahustab, toidab ja kaitseb naha mikrobioomi.
Kolm sammu täiuslikuks puhastuseks:
Tõhus nahahooldus algab õigesti valitud puhastusrituaalist. The Cleansing Expert on loodud nii, et iga samm valmistaks naha ette järgmiseks – puhastades, uuendades ja tasakaalustades.
1. Puhasta – Eemalda meik, rasu, higi ja saasteosakesed, säilitades naha loomuliku niiskuse ja tasakaalu. See on esimene samm, mis tagab, et nahk oleks värske ja puhas.
2. Uuenda – Sügavpuhastab ja vabastab naha surnud rakkudest, parandab tekstuuri ning muudab jume siledamaks ja ühtlasemaks. See samm toob välja naha loomuliku sära.
3. Toniseeri – Taastab naha loomuliku pH-tasakaalu, rahustab ja valmistab naha ette järgnevate hooldustoodete tõhusamaks imendumiseks.
Tootekirjeldus
See rikkalik puhastuspalsam sulab nahal õliks, eemaldades probleemideta meigi, päikesekaitse ja päeva jooksul kogunenud mustuse. Puhastamise kõrval toidab ja niisutab see nahka sügavuti, jättes tulemuseks pehme, mugava ja särava jume.
91% looduslikku päritolu koostisosad, sh kaeraõli, jojobaestrid ja triglütseriidid, tagavad sügava toitumise ja niisutuse. Palsam on rikastatud loodusliku E-vitamiini ja rosmariiniekstraktiga, mis annavad nahale antioksüdantse ja rahustava toime, kaitsevad keskkonnamõjude eest ja hoiavad ära niiskuskadu.
Sobib eriti kuivale, tundlikule või pinguldust vajavale nahale. Oluline osa The Cleansing Expert puhastusrituaali esimesest sammust (PUHASTA).
Toime ja eelised:
- Eemaldab meigi kiiresti ja õrnalt
- Rahustab ja tugevdab naha kaitsebarjääritasakaalustada nahka.
- Sobib kasutamiseks ka raseduse ajal
- Sügavpuhastus, mis austab ja tugevdab naha mikrobioomi
Peamised toimeained:
Kaeraõli – rikas asendamatute rasvhapete poolest, mis intensiivselt pehmendavad ja toidavad nahka. Tagab paindlikkuse, mugavustunde ja kaitse kuivuse vastu.
Jojobaestrid päevalille- ja akaatsiavahadega – toitvad ja rahustavad, tugevdavad naha kaitsebarjääri ning aitavad tasakaalustada nahka.
Rosmariiniekstrakt– antioksüdantse ja puhastava toimega, aitab kaitsta nahka saaste ja keskkonnastressi eest.
Kasutamine:
Soojenda väike kogus palsamit sõrmede vahel. Masseeri kuivale näole, kuni tekstuur muutub õliks. Lisa veidi vett, et palsam emulgeeruks, ja loputa sooja veega või eemalda niiske vatipadja/salvrätiga.
Ilunipp! Kasuta puhastuspalsamit oma puhastusrituaali esimese sammuna ja jätka seejärel 2. sammuga (UUENDA) ning 3. sammuga (TONISEERI), et suurendada järgmiste hooldustoodete mõju.