Infrapunamatt on populaarne kaalulangetuse viis, kus mati sees mugavalt lamades tõuseb keha temperatuur ning kehaomase higistamisega langeb kaal, paraneb uni ja heaolu.

Infrapunasoojus tungib sügavale naha alla, soodustab rasvarakkude lagunemist ja higistamist, mis aitab kehast toksiine ja liigset vedelikku väljutada. Sügavale tungiv soojus teeb protseduuri eriti nauditavaks, aitab leevendada lihas-, liigeste- ja laialt levinud seljavalusid. Oluline lisamõju on une kvaliteedi paranemine, mis omakorda hoiab immuunsüsteemi tugevamana ja parandab elukvaliteeti.

Samuti langeb vere kolesterooli tase ja väheneb risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse, langeb ka vererõhk. Tänu vähese temperatuuri tõusule sobib ka eakamatele just nende vaevuste ja ka reuma leevendamiseks. 

Sportivate inimeste seas on infrapunamatt ületreenituse ja võistlusjärgse taastumise protseduuriks, sest seansi ajal eraldub lihastest suuremas koguses piimhapet, mis aitab vähendada tekkinud lihaspingeid ja -väsimust.

Tulemus:

• Kaal langeb
• Organism puhastub, toksiinid väljuvad 
• Une kvaliteet paraneb
• Lihased lõdvestuvad
• Stressitase langeb
• Vereringe kiireneb
• Klaarim nahk
• Vananemisega kaasnev liigeste paindlikkus leeveneb
• Tugevam immuunsüsteem
• Vererõhk alaneb
• Energiatase tõuseb
• Spordipingutuse järgne taastumine kiireneb
• Üldine heaolu paraneb

Kuidas infrapunamatt toimib?

Kuigi seadme nimi on infrapunamatt, siis protseduuri ajal ei ole klient ainult matil, vaid pannakse voodisse asetatud mati sisse mugavalt lamama. Mõned meie kliendid käivadki selles mõnulemas, kiires päevas aega maha võtmas, samal ajal kaalu langetades.
Infrapunakiirgus tungib 3-5 cm sügavusele naha alla rasvkoe kihti, põletab rasvarakke ning ca 5-7 minuti pärast higistama hakates väljutab nii rasvarakke, toksiine kui ka raskemetalle (plii, tsink, nikkel, elavhõbe, alumiinium, tina jt).
Infrapunamatis tõuseb temperatuur turvaliselt vaid 50-70 kraadini, mis teeb protseduuri mõnusaks soojaks. Klient aga higistab rohkem kui saunas, kus temperatuur on 80-120 kraadi. 
Soojusteraapiana mõjuv higistamine on kehale omane termoregulatsiooni protsess, mis suurendab südame löögisagedust ja jõudlust ning kiirendab ainevahetust. Keha vajab higi tekitamiseks palju energiat. Ühe seansi tulemus on võrreldav umbes 10-kilomeetrise jooksuga. See protsess aitab kehal vabaneda liigsest veest ja sooladest. Kiirenenud ainevahetus parandab omakorda lihastes hapniku varustust.
Valguskiirgus on silmale nähtamatu, küll aga soojenevad meie nahk ja nahaalune kude, pindmine rasvkude, lihased ja kõõlused. Kiirgus ei koorma hingamist, sest puuduvad liigne niiskus ja kõrge temperatuur, ning see mõjub organismile rahustavalt, vähendades nii väsimust kui ka stressi. Seetõttu on infrapunamatt sobiv ka eakamatele inimestele.

Vastunäidustused:

• Rasedus ja imetamine
• Väga madal vererõhk
• Ägedad põletikud, palavik, verevalumid, haavad
• Operatsiooni eelselt 48h (suurendav verejooksu ohtu) jne

Kuigi ühe seansiga kaob keskmiselt 600 kalorit, siis parima tulemuse saavutamiseks on soovitatavv protseruur läbida kuurina 5-10 korda, nädalas kahe seansiga. Kahe seansi vahe peaks olema vähemalt üks päev.  

2 h enne ja pärast protseduuri soovitame mitte palju süüa, tarbida tuleks rohkelt vett, et aidata kehal mürk- ja jääkaineid väljutada. Tervislikud eluviisid aitavad kiiremaid ja püsivamaid tulemusi saavutada ning säilitada. Soovi korral kasutage samaaegselt meie toitumisnõustaja teenust, lisainfo SIIN.

Seansi pikkus on  45-50 minutit. Infapunamati sees on klient ühekordsete aluspükstega, palume arvestada riietumise ja soovi korral pesemise lisaajaga. Pärast kuuri lõppu on soovituslik infrapunamati üksikuid seansse teha 1-2 korda kvartalis. 

Infrapunamati seanssi on võimalik kombineerida Cold Lipo Laser rasvaeemalduse või kehamähisega. 

Minu Kallis Keha salongis viivad protseduuri läbi vastava kutsekvalifikatsiooniga spetsialistid.

Kavitatsioon on hetkel maailmas üks populaarsemaid rasvaeemalduse protseduure. Sellel on kiiremad tulemused kui mitmetel teistel protseduuridel, see on taskukohasem ning võimaldab rasvarakke lõhkuda just soovitud piirkonnast. 

Kavitatsioon on mitteinvasiivne protseduur, mis ei nõua sisselõikeid ega anesteesiat. Lisaks ei ole protseduuril tunda vaakumit, külma või kuuma, mille tõttu kliendid seda eelistavad. 

Kõige enam tehakse kavitatsiooni kõhule ja reie sisekülgedele, aga populaarsed on ka puusad, õlad, nii üla- kui alaselg, käsivarred, sääremarjad.

Tulemused:
1. Töödeldud piirkonna rasvkude väheneb 
2. Keha saab parema kuju
3. Kehakaal langeb

Kuidas kavitatsioon toimib?
Kavitatsiooni tehakse igale kehaosale sobiliku spetsiaalse otsikuga. Otsik on ühendatud madalsageduslikku ultraheli kiirgava aparaadiga ja saadud info põhjal valib hooldust tegev spetsialist kliendile vajaliku programmi. Otsikuga murtakse soovitud piirkonnas rasvarakkude membraane, muutes need vedelaks, et keha saaks nendega loomulikul teel hakkama. Osa neist imenduvad vereringesse ja lümfisüsteemi, osa eritub organismist ainevahetuse teel. Teenuse teeb populaarseks asjaolu, et sellel ei ole kahjustavat mõju teistele rakkudele, veresoontele ega organismile üldiselt.

Kavitatsiooniprotseduur aitab rasva vähendada ja kehavormi korrigeerida erinevatel kehaosadel. Üldisema rasvaeemalduse soovi korral soovitame konsulteerida Minu Kallis Keha spetsialistiga. Kavitatsioon ei pruugi kõigile sobida ja tulemus sõltub kehaomadustest.

Vastunäidustused:
1. Rasedus ja imetamine
2. Südamehaigused
3. Vereringevaevused
4. Verehüübimishäired
5. Naha vigastused ja nakkused ravitavad piirkonnas
6. Muud terviseseisundid, mille tõttu ollakse ultrahelilainete suhtes tundlik

Ühe seansiga kaob küll töödeldavast piirkonnast keskmiselt 1–2 cm, kuid parima tulemuse saavutamiseks on soovitatav läbida 5–10 korra kuur, käies meie salongis kaks korda nädalas. Kahe seansi vahele peab jääma vähemalt 1–2 päeva. Vajadusel võib 4–6 kuu pärast teha 1–3 seanssi, et tulemust hoida.   

Kavitatsiooni tulemuste parandamiseks ja kiirendamiseks on soovituslik seansside vahele teha pressoteraapiat, vaakumrullmassaaži VelaShape seadmega või infrapunamatiga, mis soodustavad kavitatsiooni järgselt tekkinud ainete väljumist organismist. 

2 h enne ja pärast protseduuri soovitame mitte palju süüa, tarbida tuleks rohkelt vett, et aidata kehal mürk- ja jääkaineid väljutada. Oluline on ka protseduurijärgsetel päevadel juua vähemalt 1,5 liitrit vett. Tervislikud eluviisid aitavad saavutada kiiremaid ja püsivamaid tulemusi. Soovi korral kasutage samaaegselt meie toitumisnõustaja teenust, lisainfo SIIN.

Seansi pikkus on  40-50 minutit. Kavitatsiooni protseduuri viime läbi kas kliendi pesus või annab salong ühekordse pesu, et kasutatav geel ei määriks kliendi isiklikku pesu. Palume arvestada pesemise ja riietumise lisaajaga. 

Krüolipolüüs ehk krüoteraapia on rasvaeemalduse protseduur, mille abil väheneb rasvkude juba ühe seansiga kuni 30%. 

Krüolipolüüsi protseduuriga külmutatakse, hävitatakse ja väljutatakse soovitud kehapiirkonnast rasvrakud.

Hävitatud rasvarakud ei taastu ja tulemused on tervisliku eluviisi korral püsivad.

Kliendid soovivad enamasti rasvkoe vähendamist järgnevates piirkondades: kõht (üla- ja alakõht ühe tsoonina), reie sise- ja välisküljed (eraldi tsoonid), tuhara alune, puusad, sangad (küljed), rinnahoidjapadjad, põlve siseküljed, käevarre välisküljed (Batman-efekti eemaldamiseks). Kõhupiirkonna rasvade eemaldus on meeste seas samuti populaarne.

See mitteinvasiivne rasvarakkude külmutamine ja organismist loomulikul teel väljutamine on tõhusaim alternatiiv rasvaimu operatsioonile (liposuktsioon). 

Krüolipolüüs on tõhus ja ohutu, sest:

• on suunatud konkreetsetele kehapiirkondadele, kus soovitakse rasvast vabaneda;
• protseduuri ajal ei mõjuta külm ümbritsevaid kudesid ega elundeid;
• mitteinvasiivne – ei nõua kirurgilist sekkumist, seega puuduvad anesteesiaga seotud riskid ja vajalik taastumisperiood;
• tulemused on püsivad – hävitatud rasvarakud ei taastu, kui inimene säilitab tervisliku eluviisi.
• FDA (USA ravimiamet) on protseduuri tunnistanud ohutuks.

Tulemused saabuvad ca 6 nädala jooksul. Soovi korral võib protseduuri samas tsoonis korrata 2–3 kuu möödudes. Veel parema tulemuse saamiseks kombineerige protseduuri koos pressomassaažiga või VelaShape tselluliidimassaažiga.

Protseduuri esimestel minutitel võib vaakum ja temparatuuri langus tekitada ebamugavust, kuid protseduuri käigus ebamugavus väheneb. 

Pärast krüolipolüüsi:

• võib esineda naha tundlikkust, kerget turset, punetust või kipitustunnet, kuid need kõrvaltoimed on ajutised ja kaovad paari tunniga;
• soovituslik on juua rohkelt vett, et hävinenud rasvarakkude kehast väljutamise protsesse kiirendada;
• 24 h jooksul vältida keha üleliigset kuumenemist, higistamist (sh treening);
• 72 h jooksul vältida päevitamist, solaariumit, sauna ja kuuma vanni.
  
  

Vastunäidustused:
rasedus ja imetamise
tugev rasvumine, ülekaal
külmaurtikaaria
song, nahahaigused, diastaas >6 cm, insuliinipump soovitud alas
Imuunsüsteemi või verehüübimishäired, verevedeldajate kasutamine, veenitromboos
vererõhutäbi II-III aste
halvasti paranevad haavad
maksahaigused, maliigsed kasvajad
kirurgilistest operatsioonidest on möödas vähem kui 3 kuud
tugeva külmakartuse puhul.

Enne protseduuri täidate kohapeal infolehe ja räägime vajadusel ohtudest üle.

Protseduur kestab 45 minutit (koos riietumisega kuni 60 minutiga). Protseduuri ajal on klient kas kõhuli või selili. Samaaegselt on võimalik teha kuni nelja tsooni krüolipolüüsi, sel juhul on hind soodsam.

Minu Kallis Keha salongis viivad protseduuri läbi vastava kutsekvalifikatsiooniga spetsialistid.

Vaadake allolevast videost, kuidas krüolipolüüs toimib.

BEMER-mati protseduur – loomulik tugi sinu tervisele ja heaolule

BEMER-matt on teaduslikult arendatud meditsiiniseade, mis toetab keha mikrovereringet ja rakkude varustamist hapniku ning toitainetega. See aitab kehal paremini taastuda, suurendab energiataset ning toetab immuunsüsteemi loomulikku tööd.

Kuidas protseduur toimib?
BEMER-matt kasutab spetsiaalset pulss-elektromagnetvälja (PEMF) tehnoloogiat, mis stimuleerib väikseimaid veresooni – kapillaare. Tulemuseks on parem vereringe ja tõhusam ainevahetus rakkude tasandil. Protseduur on täiesti valutu, lõõgastav ja sobib igas vanuses inimestele.

Peamised eelised:

• Toetab füüsilist ja vaimset vastupidavust

• Kiirendab taastumist pärast koormust või vigastust

• Aitab vähendada lihaspingeid ja stressi

• Toetab und ja üldist heaolutunnet

Toetav mõju tervisele
BEMER ei asenda arsti määratud ravi, kuid võib aidata seda tõhustada, toetades organismi loomulikku paranemisvõimet. Uuringute ja kasutajakogemuste põhjal on BEMER-matti kasutatud täiendava abina näiteks:

• Kroonilise valu ja põletikuliste seisundite leevendamisel

• Vereringehäirete korral

• Lihas- ja liigeseprobleemide taastusravis

• Traumadest ja operatsioonidest taastumisel

• Diabeediga seotud vereringeprobleemide toetamisel

Kasutajate kogemused:

"Pärast BEMER-mati kasutamist on mu jalad palju kergemad ja energiat on rohkem. Olen märganud, et isegi tööpäeva lõpuks ei ole enam sellist raskustunnet." – Marika, 52

"Taastusin põlveoperatsioonist poole kiiremini, kui arst oli arvanud. BEMER-matt oli minu taastusravi lahutamatu osa." – Tarmo, 47

"Mul on aastaid olnud uneprobleemid. Pärast paari nädalat BEMERi kasutamist magan rahulikumalt ja ärkan värskena." – Liis, 38

Mida oodata seansilt?
Seanss kestab tavaliselt 8–20 minutit. Sa lihtsalt lebad mugavalt matil, lõõgastud ning lased tehnoloogial oma keha toetada. Tulemusi on tihti tunda juba pärast esimesi kordi, kuid parima mõju saavutab regulaarsel kasutamisel.

Vastunäidustused:
BEMER-mati protseduuri ei soovitata järgmistel juhtudel:

• Kardiostimulaatori ja teised elektroonilised stimulaatorid

• Organtransplatsioon koos immuunosupressantidega

Rasedus, infarkt, vähk ja põletik ei ole enam vastunäidustatud aga soovitatav on eelnevalt arstiga konsulteerida.

Miks valida BEMER-matt?
BEMER-matt on lihtne, loomulik ja teaduspõhine viis oma keha toetamiseks igapäevaselt. See ei nõua pingutust, ei ole invasiivne ning võib märgatavalt parandada elukvaliteeti – olgu eesmärk rohkem energiat, parem uni, kiirem taastumine või üldise tervise turgutamine. Regulaarne kasutamine võib aidata säilitada paremat vereringet ja keha tasakaalu ka pikemas perspektiivis.

Kui tihti ja kui pikalt kasutada?

• Ennetav ja üldtervise tugi: 1–2 seanssi päevas, igaüks 8–20 minutit.

• Taastumine ja toetav ravi: regulaarselt iga päev, sageli mitme nädala või kuu vältel.

• Pikemaajaline kasu: BEMER-matti võib kasutada igapäevaselt ka aastaringselt, sarnaselt terviseharjumusele nagu liikumine või meditatsioon.

Mida järjepidevam on kasutamine, seda stabiilsem ja püsivam on mõju.